Le coste rappresentano uno degli ambienti più dinamici del pianeta, luoghi di confine in cui terra e mare si incontrano e si trasformano continuamente. Su Radio Onda Salute, un podcast realizzato con il contributo di Chiara Lombardi, Patrizia Menegoni (Laboratorio Biodiversità ed Ecosistemi dell’ENEA) e Giovanna Nisi (psicologa clinica dell’ENEA), tra le docenti del percorso formativo “MIMESIS”, approfondisce il ruolo di questi ecosistemi e il loro valore per la vita umana.

Le aree costiere sono caratterizzate da condizioni estreme: vento, salsedine, variazioni di temperatura e continua instabilità. Proprio questa variabilità favorisce una straordinaria biodiversità. Le piante che vivono vicino al mare, ad esempio, hanno sviluppato adattamenti specifici, come foglie spesse, carnose o ricoperte di peli per resistere a siccità e salinità.

Un ambiente particolarmente significativo è la zona di marea, dove gli organismi devono sopportare alternanze rapide tra immersione ed esposizione all’aria. Anche sotto la superficie marina si sviluppano ecosistemi fondamentali, come le praterie di piante acquatiche e le foreste di alghe, che contribuiscono alla produzione di ossigeno, all’assorbimento di anidride carbonica e al funzionamento delle catene alimentari.

La biodiversità emerge così come una rete di relazioni: ogni specie contribuisce all’equilibrio complessivo dell’ecosistema, dove alterazioni anche minime possono propagarsi nel tempo, influenzando l’intero sistema.

Il podcast sottolinea inoltre il legame tra natura e benessere umano. L’esperienza diretta degli ambienti naturali favorisce benefici psicofisici, contribuendo alla riduzione dello stress e al miglioramento della salute.

In un contesto di cambiamenti climatici e perdita di biodiversità, gli ecosistemi costieri offrono un esempio concreto di adattamento e interconnessione, evidenziando l’importanza di una relazione consapevole tra esseri umani e ambiente.